De start en aankomst bevinden zich in de Bruggestraat voor het hoofdgebouw van de Scholengroep Sint-Rembert.
De 5 km omvat 1 ronde op een gevarieerd parcours.
De 10 km omvat een korte aanloopronde door het centrum van Torhout, gevolgd door een grote ronde met doortocht in het Groenhovebos en terug.